Resep Masakan Bayi 6-12 Bulan
Resep Masakan Bayi 6-12 Bulan - ASI merupakan sebaik-baik makanan untuk bayi tapi apakah bunda tahu pada usia 6 bulan bayi sudah memerlukan asupan makanan pendamping lainnya, karena pada usia 6 bulan tubuh bayi sudah memerlukan berbagai macam asupan makanan selain dari ASI, pada usia ini bayi juga sudah memerlukan asupan makanan untuk proses menyeimbangan makanan juga untuk proses kekebalan tubuh, selain itu pada umur 6 bulan proses pencernaan sudah harus di latih nah berikut adalah resep makanan bayi 6 bulan keatas beserta cara membuatnya :
# Umur 6 Bulan
Sebagai Tambahan makanan pendamping asi (MPASI) untuk pertamakalinya bunda memberikan makanan dianjurkan memberikan makanan yang memiliki tekstur encer, contohnya adalah biskuit yang di encerkan dengan susu atau hanya air biasa bisa juga ditambahkan dengan secara perlahan bubur susu, juga ditambahkan dengan kombinasi dengan aneka sayuran dan buah yang di belender. Berikut adalah resep untuk anak 6 bulan.
1.Resep Bubur Susu
Bahannya :
- 3 Sendok Tepung Beras
- 200 Gram Susu Formula
Cara Membuat Bubur Susu
- Larutkan tepung beras bersama susu formula (ASI)
- Panaskan dengan api sedang saja diaduk sampai kental
- Angkat lalu aduk aduk
- Tunggu sampai dingin
- Tuangkan kedalam mangkuk bayi
2. Resep Bubur Buah
Bahannya :
- 1 Sendok Tepung beras Merah
- 10 Ml air matang
- 100 ml susu Formula (ASI)
- 50 gram buah matang-haluskan (Belender) pisang, pepaya,pear,jeruk apel
Cara Membuat Bubur Buah
- Masukan Tepung Beras kedalam air, aduk diatas api kecil aduk agar tidak menggumpal
- Masukan buah yang sudah di blender
- Aduk rata buah dan dan tepung beras yang masih hangat
- Diamkan sampai dingin
3. Resep Bubur Susu Kentang
Bahannya :
- 1 buah kentang rebus dan haluskan
- 100 ml Susu Formula
- 75 ml Air matang
- 1 Sendok Tepung beras halus
Cara Membuatnya
- Haluskan kentang dengan blender masukan susu formula, dan air matang
- Aduk semua bahan sampai tercampur rata
- Panaskan dengan api sedang sampai bubur kental dan matang
- Tuangkan kedalam mangkuk bayi
4. Resep Bubur Kacang Hijau
Bahannya :
- 100 gr Kacang hijau, rendam, tiriskan
- 250 cc apel di jus
- 1 buah wortel, kupas, potong dadu
- 400 cc air
- 10 sdm susu Formula
Cara Membuatnya
- Sangrai terlebih dahulu kacang hijaunya
- Rebus wortel dengan setengah gelas air, ambil airnya saja
- Campurkan jus apel dan air rebsan wortel tadi aduk panaskan dengan api sedang dambil terus diaduk
- Masukan susu kedalam adonan aduk selagi panas
- Hidangkan
# Umur 7-8 Bulan
Pada umur 6-7 bulan bayi sudah bisa memulai berlatih di beri makanan denga tekstur sedikit keras dengan membuat makanan dengan tekstur sedikit lebih kasar, dalam usia 6-8 bulan nasi tim merupakan makanan bayi yang di rasa cocok dengan tambahan aneka sayuran, adapun aneka sayuran yang cocok untuk di bayi umur 7-8 bulan adalah asparagus, wortel, sawi, bayam, brokoli, timun suri brokloli dan lain lain, bisa juga menambahkan daging ataupun telur ayam Kampung.
1, Resep Tim Hati Ayam
Bahan :
- 20 gram beras
- 625 cc air
- 25 gram hati ayam (ayam kampung)
- 25 gram tempe
- 25 gram tomat
- 25 gram daun bayam
- 1 sendok mentega
Cara Membuatnya
- Potong dadau tomat, daun bawang iris tipis lalu Rebus air, beras, hati ayam dan tempe sampai menjadi bubur, masukan bayam dan tomat hingga matang
- Masukan 1 sendok mentega aduk lagi, setelah matang dinginkan lalu blender
2, Resep Tim Brokoli
Bahannya :
- 20 Gram beras
- 625 cc air
- 25 gram daging giling
- 25 gram brokoli
- 25 gram tomat potong kecil
- 1 butir kuning telur ayam kampung
- 10 gram keju parud
Cara membuatnya
- Rebus air, beras dan daging giling sampai menjadi bubur masukan brokoli yang sudah di cuci bersih dan masukan tomat matang
- Masukan keju parud dan kuning telurnya sambil terus diaduk, setelah matang dingikan
- Blender semua tim brokoli sampai halus
3.Resep Tim Ayam Dan Wortel
Bahannya :
- 20 gram beras
- 625 cc air
- 25 gram daging ayam giling
- 25 gram tempe
- 25 gram wortel
- 25 gram tomat dipotong kecil
- 1 sendok mentega
Cara Membuatnya
- Rebus beras, air, daging ayam giling tempe sampai menjadi bubur masukan juga wortel dan tomat hingga matang
- Masukan mentega sambil diaduk. setelah dingin haluskan dengan blender sampai benar benar halus
4. Resep Tim Ikan Tenggiri
Bahannya ;
- 20 gr beras
- 625 cc air
- 25 gram ikan (ikaan tuna/tenggiri/salmon)
- 30 gram tempe
- 50 gram labu
- 50 gram tomat
- 1 sendok teh mentega
Cara membuatnya
- Rebus air, beras, ikan, dan tempe sampai menjadi bubur, massukan labu siam dan tomat rebus sampai matang
- Diaduk aduk lagi sampai kental masukan juga margarine, setelah semua menjadi bubur blender
5 Resep Nasi Tim Cincang
Bahannya :
- 750 cc air
- 2 sendok beras
- 50 gram tahu cincang
- 25 gram daging giling
- 50 gram wortel
- 25 gram tomat
- 2 sdm santan
Cara Membuatnya
- Masukan beras bersama airnya, masukan juga tahu yang telah di cincang dan daging di dalam api sedang
- Aduk semuanya sampai menjadi bubur
- masukan wortel, tomat dan santan, aduk adauk sampai tercampur
- Diamkan kemudain blender
- Sajikan
# Umur 9-12 Bulan
Selanjutnya pada usia tumbuh kembang 9-12 bulan, sekarang coba bunda mulai mengkombinasikan dengan bubur beras atau nasi lembek tambahkan juga lauk pauk seperti sayuran dan tambahan variasai lainnya, pada intinya anak pada usia pada umur 1 tahun sudah bisa mengkonsumsi masakan keluarga, berkut adalah resep makanan untuk anak usia 9-12 bulan dengan tmbahan sayuran dan aneka daging
1. Resep Bubur Beras Merah
Bahannya :
- 100 gram beras merah, rendam dengan air dahulu kurang lebih 2 jam
- 500 cc air
- 5 sendok makan susu formula
- 100 gram pepaya matang haluskan
- 5 sendok makan air jeruk manis
Cara Membuatnya
- Rebus air bersama beras merah, setelah menjadi bubur masukan pepaya
- Masukan juga susu formula dan air jeruk nya
- Setelah menjadi bubur
- Diamkan sebentar lalu sajikan
2 Resep Nasi Tim Ayam
Bahannya :
- 600 cc air
- 2 sendok makan
- 25 gram hati ayam
- 25 gram tempe
- 50 gram labu kuning parud
- 1 tomat matang iris kecil
- 1 sendok minyak
Cara Membuatnya
- Masak air besama beras, hati ayam serta masukan juga tempe, aduk sampai menngental
- Masak labu kuning, tomat dan masak sambil diaduk hingga matang
- Tambhkan minyak dan aduk smpai merata
- Setelah cukup dingin masukan dan blender
- Sajikan
3 Resep Bubur beras strowbery
Bahannya :
- 1 sendok makan tepung beras
- 50 gram stobery
- 1 sendok susu formula
- 150 ml air
Cara Membuatnya
- Rebus beras dengan air jangan lupa terus di aduk aduk sampai mengental
- Setelah cukup kental tambahkan strobery yang sudah di blender lalu kocok masukan juga susu formulanya
- Sajikan selagi hangat
Demikian bebrapa resep pilihan untuk makanaan pendamping ASI berdasarkan tumbuh kembang si buah hati beserta tambahan umuran yang tepat, sebaiknya pada usia di bawah 1 tahun jangan memberikan makanan kepada anak yang megandung banyak minyak, jangan biasakan juga memberikan permen ataupun es cream karena akan menggangu proses makannya, anak yang terbiasa makan es atau permen pada usia kecil biasanya akan sulit menerima nasi sebagai makaan wajibnya.
Lihat Juga Aneka Resep Pilihan : Resep Nusantara
Comments
Post a Comment